【肩こりについて ~狛江 喜多見 和泉多摩川エリアのひらの整骨院~】

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日本人の国民病といわれる肩こりについて

厚生労働省の調査では、私たちが日常生活で自覚している症状のうち
肩こりは男性の2位、女性では1位という結果がでています。
  肩こりとは、肩周りの筋肉に疲労が溜まり常に緊張している状態のことで、 肩や首の筋肉が固まって重だるさや痛み、不快感を感じます。   肩こりの原因は数十種類ほどありますが4大原因とされているのが、 『 同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレス 』です。 次回はこの4大原因について紹介します。   ひらの整骨院では肩こり・猫背矯正もおこなっています。   詳細など、お気軽にお問い合わせください。

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