予備的であったり相反する結果も多いですが、マッサージには腰痛を緩和し、うつ、がんやエイズ患者の生活の質を改善する可能性があるというエビデンスが報告されています。
マッサージは、訓練を受けた専門家によって適切に施術を行われれば、リスクはほとんどありません。
時間をかけてゆっくりマッサージを受けたい方はお気軽にお問い合わせください。
中谷
マッサ―ジ ほぐし 効果 ~狛江 喜多見 和泉多摩川エリアのひらの整骨院~
ストレスがかかると自律神経のバランスが乱れて
交感神経が優位に偏り常に力が入る緊張状態が続き、身体が固くなります。
マッサージを受けると緊張状態からリラックスモードになり、
身体を休める副交感神経が活発に働くようになるので
自律神経の乱れを改善しバランスを整えていきます。
ひらの整骨院でマッサージを受けて、効果を実感してみませんか?
30分 1500円のお試しメニューもございます。
お気軽にお問い合わせください。
◇エキテン ひらの整骨院◇
http://www.ekiten.jp/shop_6763908/
狛江駅から徒歩6分
狛江市役所の隣にあるひらの整骨院
マッサージ ほぐし ~狛江 喜多見 和泉多摩川エリアのひらの整骨院~
マッサージで身体のツボを刺激したり筋肉をもみほぐすことで
乳酸が溜まり固くなっていた部分が柔らかくほぐれるので、
肉体の疲れに直接的な効果があります。
筋肉がほぐれると血液やリンパの流れも良くなるので、
筋肉の中に溜まっていた老廃物を外に出す働きが活発になり
疲れが溜まる前の身体の状態に戻りやすくなります。
ひらの整骨院でマッサージを受けて、効果を実感してみませんか?
30分 1500円のお試しメニューもございます。
お気軽にお問い合わせください。
◇エキテン ひらの整骨院◇
http://www.ekiten.jp/shop_6763908/
狛江駅から徒歩6分
狛江市役所の隣にあるひらの整骨院
マッサージ ほぐし ~狛江・喜多見・和泉多摩川エリアのひらの整骨院へ~
長時間同じ姿勢が続くデスクワークや運動不足などで凝り固まった身体に
適度な刺激を与えマッサージをしていく事で、
筋肉の疲れや凝りがほぐれ血液の流れを促進してくれます。
マッサージで筋肉をもみほぐすとリンパ管が刺激され、
リンパ液の流れもスムーズになります。
血液、リンパ液の流れがよくなると老廃物や疲労物質を外に出す働きが活発になり、
本来人間が持っている自然治癒力を高めたり施術後は体が軽く感じられます。
ひらの整骨院でマッサージを受けて、効果を実感してみませんか?
30分 1500円のお試しメニューもございます。
お気軽にお問い合わせください。
◇エキテン ひらの整骨院◇
http://www.ekiten.jp/shop_6763908/
狛江駅から徒歩6分
狛江市役所の隣にあるひらの整骨院
マッサージ ほぐし ~狛江・和泉多摩川・喜多見エリアのひらの整骨院~
マッサージについて ~狛江・和泉多摩川・喜多見エリアのひらの整骨院~
今日は『マッサージ』について書いていきたいと思います。
マッサージの歴史は古く、何千年も前にさかのぼり、古代中国・日本・インド・エジプトにマッサージを記した文献が残されています。
昔から現在も形を変えながら受け継がれているマッサージですが、大きく分けて二つの効果が有ります。
一つは自律神経のバランスを事で副交感神経が優位に働き、精神的な不安やうつなどのネガティブな感情が和らいだり気分が落ち着きます。
もう一つは筋肉の緊張がとれ、痛みなど肉体的な不調を和らげる効果です。
肩こり・腰痛・頭痛などの痛みや、むくみ・炎症を抑える効果も確認されています。
予備的であったり相反する結果も多いですが、マッサージには腰痛を緩和し、うつ、がんやエイズ患者の生活の質を改善する可能性があるというエビデンスが報告されています。
マッサージは、訓練を受けた専門家によって適切に施術を行われれば、リスクはほとんどありません。
時間をかけてゆっくりマッサージを受けたい方はお気軽にお問い合わせください。
中谷
〒201-0003
東京都狛江市和泉本町1丁目1-13
お電話でのご予約は
tel.03-5761-4892