EMSトレーニング

EMS training

EMSは直接筋肉に刺激を与えて動かすことにより、寝ているだけでトレーニング

古くからリハビリ等で医療用にも利用され、プロのアスリートにもトレーニング機器として活用されてきました。
近年では健康志向の高まりとともに家庭用機器が知られるようになりましたが、機器によっては表層の筋肉にしか刺激が届かないため、インナーマッスルのトレーニングが難しい場合がありました。当院のEMS機器は家庭用機器と違い深層のインナーマッスルまで刺激されるので、通常トレーニングが難しい筋肉も、運動させることができます。

EMSのメリット Benefits of EMS
疲労や怪我の心配なし
ピンポイントのトレーニングが可能なので、膝や腰など、体の他の部分に負担がかかりません。
トレーニングにおける怪我のリスクを減らし、少ない疲労でトレーニングできます。
※EMSで刺激する部分は筋肉が運動するため、汗をかいたり軽い疲労を感じることもあります。
 また、トレーニング初期は筋肉痛になることもあります。
30分横になってるだけの簡単楽々トレーニング
横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ。
ワンセット30分、寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングができるので、激しい運動が苦手な方でもお気軽にトレーニングできます。
トレーニングしづらい
インナーマッスルに届く高周波
当院で扱うEMS、indepthは、最大16,000Hzの高周波に対応。
身体の奥深く、体幹と言われているインナーマッスルが可能です。
プロのアスリート並の運動が求められる体幹部分のトレーニングを気軽にできるのがEMSの魅力です。
PRICE
トライアル20分
¥1,500
1回×30分
¥3,500
24回×30分
1回あたり¥3,125 / ¥60,000

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お電話でのご予約は
tel.03-5761-4892

〒201-0003
 東京都狛江市和泉本町1丁目1-13

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診療時間
平日祝 午前 9 : 00 - 13 : 00 午後 15 : 00 - 20 : 00
土 日 午前 9 : 00 - 12 : 00 午後 13 : 30 - 18 : 00